*とっきーにっき*

『ゆるく、楽しく、美しく』そんな*ときこの日記*です♪

2019-03-14から1日間の記事一覧

ヨガ効果♪

昨夜サバーシャナのポーズの時、本当に眠ってしまい、気がついたらお片付けの時間が始まってしまっていたときこです 昔々、ヨガって、特殊な人がするものと思っていました なぜかというと、軟体動物みたいなポーズが印象的だったからです 体ガチガチの私 絶…